Что надо есть на завтрак. Рецепты здоровья и бодрости

Завтрак - очень важная часть дневного рациона, даже, пожалуй, самая важная, потому что именно с утра мы пополняем свой организм либо питательными и полезными продуктами, которые дают нам энергию и силы на весь день, либо вредными и тяжелыми продуктами, которые могут испортить этот день. Очень важно знать, что же именно полезно и что надо есть на завтрак, чтобы не набирать вес, быть сытым и бодрым в течение всего дня и здоровым всегда. Эта книга расскажет вам о том, что надо есть на завтрак, какие продукты дадут вам достаточно сил и энергии на весь день, а какие употреблять на завтрак, а может и вовсе, не стоит. Это очень ценная информация, которой должен располагать каждый. Лучшие рецепты от знаменитой Юлии Высоцкой.

Год: 2012
Автор: Высоцкая Ю.
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 149
Размер: 115.41 Мб

Скачать торрент Что надо есть на завтрак. Рецепты здоровья и бодрости:
Chto-nado-est-na-zavtrak.-Recepty-zdorovya-i-bodrosti.torrent