Простые правила для хорошего самочувствия и здоровья

Наверно, каждому известно, что такое плохое самочувствие. Если мы плохо себя чувствуем, то мы не можем работать, не можем делать даже приятные для нас вещи и радоваться жизни. А что уже говорить о том, если плохое самочувствие проявляется очень часто, если мы заболеваем и начинаем стареть раньше времени... С этим надо непременно бороться. А бороться очень просто. Существует очень много аспектов, которые предопределяют наше самочувствие. Многие люди отказывают себе почти во всем, чтобы быть здоровыми. В данной книге вас не будут убеждать идти по такому пути, в ней предложено всего 9 способов всегда чувствовать себя хорошо. Вам лишь стоит изучить и выполнять эти постые правила для хорошего самочувствия и здоровья. Если вы будете всегда следовать им, то заметите, что не только ваша работоспособность возратет, но и болезни будут обходить вас стороной.

Автор: Люси Келли
Страниц: 224
Формат: epub

Скачать Простые правила для хорошего самочувствия и здоровья:
9-sposobov-horoshego-samochuvstviya.zip